Nee durven zeggen!
Er kwam iemand met de hulpvraag om assertiever te worden. Om gewoon Nee te durven zeggen.
Nee, omdat hij het momenteel erg druk heeft.
Nee, te zeggen omdat het lastig is wanneer je familie erg aan je trekt en veel van je verwacht.
Nee, te zeggen tegen de vrienden waarvoor je altijd klaar staat.
Nee, te zeggen tegen de telefoon die ieder moment gaat, ook wanneer je in een drukke trein zit met allemaal vreemde mensen die, wanneer de telefoon gaat allemaal je kant op kijken.
Ik heb hem geholpen om te kijken waar dit “Nee probleem” ontstaan is.
We hebben dat probleem in het onbewuste brein achterhaald en opgelost. Tevens heb ik hem sterk gemaakt door zijn houding aan te passen. Door stevig te staan en zijn uitstraling te benadrukken. Wanneer hij dacht aan een Krokodil, voelde hij letterlijk een pantser om zich heen wat hem een veilig gevoel gaf.
Aan het eind van de behandeling durfde hij met flair de telefoon op te nemen en Nee te zeggen wanneer er een beroep op hem gedaan wordt en het eigenlijk niet uitkomt. Hij zegt dan; Nee, sorry het komt nu even niet uit.
En daar is niets mis mee! Nee, klinkt soms onaardig maar is af en toe echt nodig als zelfbescherming!!
