Zorg ervoor dat je je leven in eigen hand houdt

Dat willen we toch allemaal nietwaar? Alles zelf kunnen bepalen en regelen, het liefst ons hele leven regisseren. Echter dat lukt helaas niet, omdat er altijd onverwachte omstandigheden zijn waar we geen invloed op kunnen uit oefenen.

Denk aan het verlies van je baan door sanering of faillissement. Dit geeft misschien stress en zorgen, omdat je financiële situatie opeens veranderd.

Je relatie niet meer zo lekker loopt en je terecht komt in een scheiding of irritatie en verdriet.

Je kinderen in de puberteit zitten en zich af zetten tegen de ouders of ze geen zin meer hebben om naar school te gaan.

Allemaal voorstelbare gevallen en zo zijn er vele te bedenken waar je onverwachts mee te maken krijgt.

Stress

Dit geeft onduidelijkheid en stress waardoor je misschien in een vicieuze cirkel terecht komt. Daarom kan ik in mijn praktijk snel hulp bieden waardoor het stress niveau in je lichaam daalt en je weer beter in je vel komt te zitten. De druk uit je hoofd halen waardoor je weer helderder kunt denken.

Het verdriet uit je lichaam halen waardoor je misschien weer beter kunt ademen en minder druk in je borst of buik ervaart.

Klik hier voor de Novo-Sens flyer