Blog : verdriet

Emoties

Emoties, wat doen ze met je

Iedereen weet emoties zijn. Je wilt ze eigenlijk bijna allemaal onder controle houden nietwaar? In ieder geval de lastige en vervelende emoties.

De fijne, leuke en prettige emoties zoals;

Plezier, verliefdheid of je op je gemak voelen enz. zijn positieve emoties waar je blij van wordt en je altijd wel zo wilt voelen.

De minder prettige emoties zoals;

Angst, pijn, alleen zijn enz. zijn juist de emoties die we liever kwijt dan rijk zijn toch?

Denk aan wat een ervaring doet met emoties?

Ook is het zo dat aangeboren emoties zoals bv. schrikken, in de loop der tijd heftiger kunnen worden.

Als je een aantal nare ervaringen mee gemaakt heb b.v. wanneer  je enorm geschrokken bent, zou deze reactie zich later heftiger kunnen openbaren. Waarbij schrikken overigens niet per definitie slecht is, het maakt je immers ook alert waar het zinvol is om alert te zijn.

Wanner iemand op jonge leeftijd mensen – die er toe doen – je hebben verlaten (dit kan de dood zijn, scheiding van ouders of mensen die gewoon weg zijn gegaan) kun je verlatingsangst ontwikkelen. Dit gaat ook nog wel eens samen met bindingsangst, omdat het dicht bij elkaar ligt. Hierdoor kan het lastiger zijn om langdurige relaties of vriendschappen aan te gaan.

Doordat ik jarenlang op de Intensive Care gewerkt heb, ben ik van mening dat lichaam en geest goed in balans moeten zijn. Men heeft het niet voor niets over  psychosomatische klachten.

Wanneer je geen of weinig aandacht besteed aan bijvoorbeeld langdurige stress, verdriet, angst of een doorgemaakt trauma, dit niet oplost of goed verwerkt kun je lichamelijke klachten ontwikkelen. Denk aan buik of hoofdpijn, slecht slapen, of wat ik in de praktijk tegen kom nog ernstiger klachten zoals niet meer kunnen lopen, of letterlijk ziek zijn van verdriet of boosheid.

NLP

Doordat ik enige tijd met NLP behandeling technieken (neuro linguïstisch programmeren) bezig ben zie ik hoe NLP mensen op een goede manier snel kan helpen. Hierdoor kunnen  verdriet of andere klachten opgeruimd en verwerkt worden. Dit geeft letterlijk lucht en ruimte, en na de NLP behandeling volgt vaak vermoeidheid door verdwenen stress.

Klantenervaring

Doordat de klanten zo enthousiast zijn over de resultaten wordt ik zelf ook steeds enthousiaster. Soms vraag ik me af waarom iemand nog met problemen, vervelende gevoelens of angsten blijft rondlopen. Omdat er met NLP zo snel een verandering kan plaatst vinden waardoor het leven zoveel leuker of zinvoller kan worden.

Dus…. Twijfel niet langer en ga de verandering aan!!

 

@Novo-Sens#NLPnovo-sens

fb.me/NOVOSENSAfbeeldingsresultaat voor pinterest emotions quotes

Wil jij ook af van Negatieve ervaringen uit het verleden.

Negatieve ervaringen

Problemen in het nu, komen vaak door negatieve ervaringen of emoties uit het verleden. Want alles wat we mee maken vanaf onze geboorte tot heden wordt in het onderbewuste brein opgeslagen.

Hoe kan ik je helpen?

Door tijdens een NLP behandeling uit te zoeken waar de nare ervaring vandaan komt.  Soms kan het zijn dat iemand in de kindertijd iets verdrietigs of vervelends heeft meegemaakt zonder zich hier in het heden van bewust te zijn.

Toch kan een onbewuste ervaring je enorm belemmeren in je dagelijkse functioneren of in contact met andere mensen.

Misschien werd je niet getroost toen je klein was wanneer je verdriet had.

Dit neb je natuurlijk allang vergeten of het je het misschien verdrongen. Echter dit kan een reden zijn dat je nu, in het heden bv  relatie problemen hebt doordat je dat verdriet ergens in je lichaam hebt opgeslagen. Misschien voel je een druk of pijn in je buik of in je borst of  in je keel of waar dan ook in je lichaam zonder dat je je er bewust van bent maar hier wel degelijk lichamelijke problemen van ondervind.

 

Afbeeldingsresultaat voor pinterest negatieve ervaringen

 

NLP

Tijdens een NLP behandeling ga ik op zoek naar de oorzaak van een probleem en met behulp van NLP technieken kom ik achter de oorzaak.

Laatst heb ik iemand geholpen die door de Osteopaat doorgestuurd was. Ze had enorm last van terugkerende buikpijn waardoor ze minder functioneerde en last van concentratiestoornissen had. Tijdens de NLP behandeling kwam naar voren dat er enorm veel spanning en onopgelost verdriet in haar lichaam opgeslagen was, wat zich uitte in zeer vervelende buikpijn klachten.

Doordat ik met verschillende technieken te werk kwam de oorzaak van het doorgemaakte verdriet naar boven.

Door dit probleem op te ruimen, verdwenen haar klachten en voelde ze zich daarna ineens moe en ontspannen.

Dat komt doordat alle opgeslagen stress ineens uit het lichaam verdwenen is. Dit geeft een leeg of opgeruimd gevoel wat ook moeheid tot gevolg heeft doordat de hoge spierspanning in het lichaam ineens verminderd wordt en de spanning in het lichaam los gelaten kan worden. De klanten ervaren dit als heel plezierig, en moeten weer even wennen aan het nieuwe ontspannen gevoel.

Heerlijk om weer iemand blij en tevreden de deur uit te zien gaan. Daar doe ik het voor! En zoals je ziet, het Novo-Sens logo bestaat uit een driehoek vorm. Dit geeft aan dat je altijd aan jezelf kunt werken, omdat er in je leven iedere keer iets op je pad komt waardoor je uit balans kunt raken.  Het houdt nooit op!Favicon_iPad_Retina_152px

Pesten of gepest worden.

Pesten of gepest worden.

Pesten of gepest worden

In de media is er al heel veel over pesten geschreven. Hierover zijn films gemaakt of voorlichting over gegeven. Diverse themadagen aan besteed op scholen etc. Maar ondanks alle voorlichting is pesten nog steeds iets wat uitgebreid plaatst vindt. Het gebeurt bij jong en oud.

Helaas niet alleen op scholen maar ook op het werk en in bejaardenhuizen wordt gepest. Ja inderdaad ook daar worden mensen enorm gepest.

Het pestgedrag is natuurlijk niet iets nieuws. Toen ik op de middelbare school zat was dat ook al aan de orde en heb ook beide ondervonden. Je wordt beïnvloed door groepsgedrag en als puber ben je daar enorm gevoelig voor, toch?

Zelfs op de werkvloer geld in vele bedrijven de macht van de populairste, slimste of aantrekkelijkste werknemer. Waardoor er altijd wel een pispaaltje te vinden. Zo niet, wordt hij/zij wel gemaakt, er moet toch iemand zijn die de klappen opvangt.

Gepeste mens

Wat doet het met de gepeste mens. Je wordt onzeker, verdrietig of durft je niet meer te vertonen. Het maakt dat je op je tenen gaat lopen om er toch bij te horen. Doordat je toch extra wilt scoren sta je misschien onder enorme stress. Deze stress zorgt weer voor allerlei klachten waardoor je in een vicieuze cirkel terecht komt.

Zo ook de ouders of partners van het gepeste slachtoffer. Onderschat niet wat het voor hen betekent, wanneer je merkt dat iemand die je lief hebt zo ongelukkig  is.

Gevolgen

We hebben allemaal in de media kunnen vernemen dat de strekking van deze nare invloeden, het pesten of gepest worden, zelfs tot suïcide (zelfmoord) kunnen leiden of tot extreme anorexia bijvoorbeeld.

Op You tube staat het volgende filmpje wat erg veelzeggend is vind ik en wat mensen misschien aan het denken zet. https://www.youtube.com/watch?v=SLbsltd11p4

NLP behandeling

Om hulp te bieden en mensen weer zelfvertrouwen te geven waardoor ze steviger in de schoenen staan kan een NLP behandeling hier bij helpen.

Ook ouders die verdriet hebben en een gevoel van onmacht ervaren kunnen hier baat bij hebben. Met behulp van een NLP behandeling kun je nare beelden en gedachten omdraaien  of verzachten waardoor  je op een andere manier tegen de situatie aan kijkt en weerbaarder wordt.

Een NLP behandeling vind plaats in mijn praktijk in een rustige omgeving waar je ontspannen op de stoel zit en ik alleen maar tegen je praat. Hierdoor kunnen er gevoelens of beelden getriggerd worden waarmee we dan aan de slag gaan door ze bv om te draaien in positieve gevoelens en of de beelden. Hierdoor krijgt iemand meer zelfvertrouwen en minder stress.

Ik kan natuurlijk de pesters niet weg halen maar wel helpen iemand meer zelfvertrouwen te geven waardoor iemands uitstraling en houding zullen verbeteren waardoor pesters minder grip op de gepeste persoon zullen hebben.

Dit alles is volledig in vertrouwen doordat ik jaren geleden de eed van Hippocrates  heb afgelegd heb ik een zwijgplicht (medisch beroepsgeheim).

Wil je van mijn hulp gebruik maken, schroom dan niet op contact op te nemen via de site

www.novo-sens.nl.

Denk niet dat je de enige bent!!pesten